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Als Frau kommen wir leider in vielen Fällen immer noch nicht in den sexuellen Genuß und in die Erfüllung, die wir eigentlich wollen. Als erstes in den Sinn kommt einem die berühmte „Rein-Raus“ Nummer, auch als „3-Minuten-Nummer“ bezeichnet. Aber das bringt Frauen nicht wirklich was. Was hat man von Sex, wenn er ohne Zärtlichkeit nach ein paar Minuten einfach schon wieder vorbei ist? Dies kann Frustrationen auslösen und die Lust am Sex mindern. Eine Frau muss anders als ein Mann stimuliert werden und braucht eine längere Anlaufzeit, um sexuell erregt zu sein. Bei Männern geht das schneller. Meist braucht es da nicht viel um mit einer Frau sexuell aktiv zu sein, wenn sie dem Mann gefällt. Frauen wollen Zärtlichkeit und Stimulation, bei Männern muss das nicht immer sein. Doch wie mache ich meinem Partner klar wie ich es gerne habe? Dazu gibt es natürlich verschiedene Möglichkeiten. Zum Einen kann man mit dem Partner darüber reden, aber nicht jeder mag direkt darauf angesprochen werden – meist aufgrund von Hemmungen.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, beim Vorspiel ihn sanft mir der Hand, dem Finger oder gar der Zunge dahin zu führen, wo man es besonders gern mag. Menschen können keine Gedanken lesen und Vorlieben und die Art der Stimulation beim Vorspiel können durchaus unterschiedlich sein. Es soll sogar noch Männer geben die glauben die Frau würde alleine durch den Akt an sich zum Orgasmus kommen – dies ist aber in den meisten Fällen gar nicht gegeben. Er kann der Frau um ihr mehr Lust zu bereiten beim Sex zärtlich die Klitoris stimulieren, dann wird sie auch einen Orgasmus haben. Aber auch Frauen können ein Problem damit haben feucht zu werden und wiederum andere mögen es gar nicht, wenn sie oral verwöhnt werden. Der Idealfall ist natürlich, wenn die Frau weiß, wie sie gerne stimuliert wird, um zum Höhepunkt zu kommen. Viele Frauen mögen gerne eine Reizung der Klitoris und der Schamlippen. Auch die anale Stimulation einhergehend ist für viele Frauen äußerst reizvoll. Das Saugen an den Brustwarzen und ein zärtliches Umkreisen mit der Zunge ist auch in den meisten Fällen äußerst erregend.

Alles ist erlaubt was beiden gefällt. Der Sex sollte immer lebendig sein und keine Scham vorhanden sein auch mal Neues auszuprobieren. Experimentierfreudigkeit kann gerade im Bett zu einer lustvollen Erfahrung werden. Eine Frau wird ihren ersten intensiven Orgasmus niemals vergessen. Meist erleben sie ihn wenn sie oral verwöhnt werden. Was kann es Lustvolleres geben als sich mit weit gespreizten Beinen vollständig dem Partner hinzugeben und sich völlig fallenzulassen? Zu spüren wie sich die Wellen der Erregung immer weiter steigern bis man sich nicht mehr an sich halten kann und den berühmten „kleinen Tod“ erlebt. Das ist es was Frauen wollen. Man braucht seinem Partner nur mitzuteilen wie man es gerne hat. Das gilt umgekehrt natürlich auch.